Як дотримуватися інформаційної гігієни під час війни: поради для батьків та дітей
![Зображення](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6SG87i6nH3E66ItgGuKuKPE8IoKf2eCY5ZN5H_Cx2-g8Etkx1QFHdrIBaIob5AMq4Q-Axb-jJYxdJeHdrvedD9xiOh-Re8h9_mrCG-NnLNZ3BS1wL96QdZtv3dnlbR8Gb0E22DkkfNcJbMli1QRiRSq6jqLWA0_9Q9IA7uCmJp3zM4eLqHzaXhcE6uA/s320/637816_1567598876.png)
Згідно з опитуваннями на тему психічного стану українців під час війни, найбільш поширеними запитами в консультуванні є: почуття провини, синдром вцілілого , травма свідка, страх та тривога. Цікавим фактом є те, що чим далі знаходяться опитані від бойових дій, тим більш виражені у них емоційні симптоми. Усі ці проблеми виникають зокрема через недотримання інформаційної гігієни. У період воєнного часу в мережі стало з’являтися дуже багато матеріалів насильницького характеру – руйнування будинків, військові дії, знімання загиблих. У такі часи дуже важливо пам’ятати, що подібні матеріали можуть нашкодити психоемоційному стану як дітей, так і дорослих. Розповідаємо про те, як дотримуватися правил інформаційної гігієни та як перевірити інформацію в мережі. Правила інформаційної гігієни: не передивляйтеся матеріали насильницького характеру або такі, що можуть викликати негативні емоції, у присутності дитини чи разом з дитиною; по можливості не обговорюйте з дитиною чи в її присутності